OBJECTIFS :

Identifier d’éventuelles asymétries posturales, analyser la qualité des schémas de mouvement et évaluer la compétence motrice : les batteries de tests physiques permettent d’évaluer les capacités des joueurs de tennis, tant en termes de performance que pour prescrire des interventions d’entraînement personnalisées.

RÉSULTATS :

Rapport détaillé où tous les résultats seront comparés avec ceux des joueurs du même âge et sexe (benchmark).

• Évaluation posturale active et passive
• FMS – Functional Movement Screen
• FRS – Fundamental Relative Strength
• TESTS SUR PLATEFORME DE FORCE : Squat Jump, Countermovement Jump, Hop Test – Stiffness, test IMPT – force générale
• TESTS DE VITESSE ET D’AGILITÉ : Accélération sur 10 m, test d’agilité spécifique au tennis, Hexagon Test
• TESTS DES SYSTÈMES ÉNERGÉTIQUES : Yo-Yo ou Beep Test